Как понизить глазное давление в домашних условиях

Как понизить глазное давление в домашних условиях

Как понизить глазное давление в домашних условиях

Хорошее зрение очень важно для высокого качества нашей жизни. Среди различных офтальмологических заболеваний специалисты выделяют повышенное внутриглазное давление (ВГД), вызывающее чувство распирания, быструю утомляемость глаз, а также головные боли.

Данным термином называют давление, которое оказывает содержимое глазного яблока на склеру и роговицу. Влага начинает давить на глаз изнутри из-за нарушения выработки или ухудшения всасывания жидкости. Жидкостный обмен может быть нарушен из-за приема гормонов или антидепрессантов. Также причиной могут послужить травмы и неправильный образ жизни.

Простудные и офтальмологические заболевания могут приводить к патологическим изменениям этого показателя. Данное состояние вызывает болезненные ощущения, приводит к передавливанию капилляров и в конечном итоге может вызвать опасное заболевание – глаукому.

Причинами повышенного глазного давления могут послужить различного рода бытовые факторы, а именно, недостаточная освещенность при работе за компьютером, просмотр телевизора в темноте, тяжелый физический труд, курение и многое другое.

Как снять глазное давление в домашних условиях? Об этом поговорим в этой статье.

Общие рекомендации домашнего лечения

Лечение глазного давления включает в себя традиционные и народные методы. В отдельных случаях может потребоваться проведение хирургического вмешательства. Только комплексный подход к этой проблеме позволит устранить неприятные симптомы глазного давления:

  • частое покраснение глазного яблока, которое не имеет никакого отношения к зрительным нагрузкам или ношению линз;
  • головные боли;
  • боль в глазу, которая усиливается при нажатии;
  • приступ тошноты;
  • появление мушек перед глазами;
  • затуманивание зрения.

Глазная гипертензия является признаком глаукомы

Несмотря на то что специалисты могут быстро убрать гипертонию, сама проблема, которая стоит за этим симптомом, может остаться. Повышенное давление – это предвестник глаукомы, поэтому очень важно вовремя обратиться за помощью к офтальмологу.

Повышенное внутриглазное давление – это характерный симптом глаукомы. Прогрессирование заболевания может привести к полной слепоте. Понизить глазное давление можно с помощью лекарственных препаратов.

Больным могут назначаться средства для улучшения микроциркуляции внутриглазной жидкости, лекарства для уменьшения выработки слезного вещества, а также капли, которые открывают альтернативные пути для оттока жидкости.

Медикаментозное лечение увенчается успехом лишь в том случае, если вы будете придерживаться некоторых правил:

Хирургия глаукомы

  • во время сна голова должна быть немного приподнята, для этого следует выбирать высокие подушки;
  • следите за уровнем освещенности в помещении. Недостаток света может ухудшить состояние;
  • ежедневно делайте зарядку для глаз;
  • в кинотеатрах и подобных местах внутриглазное давление может повышаться, поэтому от походов туда придется отказаться;
  • не носите одежду с тугими воротниками, оставляйте верхнюю пуговицу расстёгнутой. В противном случае нарушается кровоснабжение головного мозга, что сказывается также и на состоянии зрительного аппарата;
  • во время физической активности старайтесь не наклонять голову сильно вниз;
  • исключите зрительные и физические перегрузки;
  • приобретите глазной тонометр. С помощью прибора вы сможете проводить измерение в любое удобное для вас время;
  • избавьтесь от вредных привычек, в частности, курения и злоупотребления алкоголем. Это будет ухудшать кровообращение в глазных нервах;
  • не употребляйте слишком много жидкости;
  • от крепкого кофе и большого количества соли также придется отказаться;
  • избегайте стрессовых ситуаций;
  • подкорректируйте питание. Рацион должен содержать большое количество витаминов и минералов;
  • занимайтесь спортом;
  • два раза в год делайте массаж воротниковой зоны у специалиста.

Во время сна голова должна находиться чуть выше тела, это поможет уменьшить давление

Как уже упоминалось, в домашних условиях полезно проводить лечебную гимнастику для улучшения кровообращения. Рассмотрим простые упражнения, которые помогут снизить глазное давление:

  • поочередно зажмурьте и откройте глаза. Сделайте 10 таких повторений;
  • интенсивно поморгайте в течение двух минут, делая перерывы;
  • переместите взгляд максимально вправо и зафиксируйте его на предмете на пять секунд, то же повторите и в правую сторону. Аналогичные движения можно сделать вверх и вниз;
  • поморгайте интенсивно, а затем перейдите на средний темп;
  • закройте веки и поводите глазными яблоками влево, вправо, вверх, вниз, по диагонали, по часовой и против часовой стрелки;
  • необходимо вытянуть руки вперед и пошевелить пальцами. Глазами вы должны наблюдать за их движением. Затем постепенно приближайте пальцы ближе к носу, при это взгляд с пальцев отводить нельзя;
  • ежедневно делайте контрастный душ для глаз;
  • встаньте перед окном и сначала зафиксируйте взгляд на предмете, лежащем на подоконнике, а затем переведите его на отдаленный объект на улице;
  • закрытыми глазами прорисовывайте геометрические фигуры, цифры, буквы.

Контрастный душ для глаз поможет от глазного давления

Лечение народными средствами

Лечение ВГД народными средствами – это эффективно, безопасно и доступно. Но стоит помнить, что прежде чем лечить давление нетрадиционными методами, по поводу своей проблемы необходимо посоветоваться с лечащим врачом и получить у него разрешение.

Несмотря на то что народные рецепты отличаются высоким показателем безопасности, неграмотное их применение может еще больше навредить. Также стоит отметить, что народные средства – это не альтернатива медикаментозным препаратам, а лишь дополнение к основной терапии.

Что же делать при повышенной глазной гипертензии? Снимать ВГД можно с помощью таких простых и высокоэффективных рецептов:

  • измельчите крапиву и листья ландыша. На полстакана крапивы достаточно взять чайную ложку листьев. В полученную массу добавляют столовую ложку воды и наносят на глаза в виде компресса;
  • в равных пропорциях возьмите кориандр и анис. Сухое сырье следует залить кипятком и дать настояться. Лекарственное средство необходимо выпить за день, а на следующий приготовить новый раствор;
  • возьмите несколько мясистых листков алоэ и отварите в небольшом количестве воды в течение двух минут. С размягчённых листьев отожмите сок и смешайте его с отваром. Полученное средство используют в виде глазных капель. Может отмечаться небольшое покалывание, но это не должно вас пугать;
  • один литр мокричного сока смешивают со ста граммами водки. Средство должно настояться в течение нескольких дней. Готовую настойку употребляют по четверти стакана два раза в день. Лекарство имеет довольно специфический вкус, поэтому его лучше запивать водой;
  • приготовьте коктейль из морковного, свекольного сока, а также сока петрушки и капли растительного масла;
  • употребляйте цикорий вместо кофе;
  • листья смородины и рябины залейте кипятком. Полученный напиток приятный на вкус. Его можно пить в течение дня в виде чая;
  • отварите куриное яйцо. Очистите от скорлупы, разделите на две части и уберите желток. Полученные белковые половинки приложите к закрытым векам. Они должны оставаться на глазах до полного остывания;
  • в этом рецепте также понадобятся две половинки яичного белка, в которые наливают по чайной ложки меда. Затем вы должны отправить яйца в духовку на полчаса. Полученная жидкость используется в качестве глазных капель;
  • заварите чай. После того, как он остынет, добавьте немного меда. Полученным средством можно закапывать глаза;
  • приготовьте настой из сон-травы, побегов дикой груши и крапивы. Принимать средство следует перед приемами пищи;
  • смешайте маленькую ряску и сок чистотела, а затем добавьте такое же количество воды. Средство используется в качестве компресса;
  • закапывать глаза можно луковым соком в сочетании с жидким медом и водой;
  • понижает ВГД также и медовый компресс. Смешайте в равных пропорциях мед с водой. Смочите этой смесью ватный диск и приложите к закрытым векам.

Наружные средства

Народные лекари при повышенном ВГД рекомендуют сделать примочки из настоя на основе крапивы и ландыша. Для его приготовления понадобится стакан порубленной крапивы, а также две чайные ложки цветков ландыша. Все ингредиенты следует залиться 500 мл воды и дать настояться всю ночь. Наутро к нему добавляют две чайные ложки пищевой соды.

Компрессы на глаза помогут снять давление и избавиться от неприятного давления патологии

Также рекомендовано при высоком ВГД делать компрессы из тертого картофеля. Овощ необходимо тщательно вымыть, очистить и натереть на терке. Далее к массе добавляют яблочный уксус и дают настояться. Смесь наносят на ткань и прикладывают к глазам таким образом, чтобы был захвачен также и лоб.

Огромную пользу приносит применение травы очанки лекарственной. Сухое сырье заливают кипятком и настаивают в термосе. После того как средство было процежено, его можно использовать для приготовления компрессов. Также полученное лекарство применяют в виде глазных капель.

Еще специалисты советуют применять глазную мазь из одуванчика. Высушенное растение необходимо измельчить до порошкообразного состояния. В равных пропорциях одуванчик смешивают с медом. Шесть раз в день полученным лекарством необходимо смазывать глаза.

Средства для внутреннего применения

Рассмотрим наиболее эффективные рецепты, снижающие показатели ВГД:

  • перетертые семена укропа необходимо заварить в кипятке. Настоянное средство принимают вовнутрь по четыре раза в день;
  • измельченную кору дуба настаивают на стакане кипятка. Полученный настой следует принимать после пробуждения натощак;
  • ягоды шиповника заливают горячей водой и оставляют настаиваться на одну неделю в темном прохладном месте;
  • перемелите свежую чернику через мясорубку. Затем смешайте ягоды с медом и употребляйте по три столовых ложки четыре раза в день. Хранить следует средство в холодильнике;
  • приготовьте сбор из таких ингредиентов: корица, гречиха, пустырник, имбирь, мелисса, корень солодки. Две столовые ложки сухого сырья залейте 500 мл воды. Принимать настой необходимо три раза в день за тридцать минут до еды.

А что можно сказать о пониженном давлении? По сравнению с гипертонией, данная проблема диагностируется гораздо реже. Причиной гипотонии могут стать воспалительные процессы в глазу, оперативные вмешательства, инфекционные заболевания и другое. Очень часто снижение ВГД является следствием артериальной гипотонии.

Первыми симптомами патологии является утрата блеска в глазах, а также сухость и дискомфорт при моргании. Иногда единственным проявлением гипотонии глаза может быть резкое ухудшение зрения.

Если обнаружить проблему на ранней стадии, справиться с ней будет гораздо легче. Для этого следует регулярно проходить профилактические осмотры и при появлении тревожных симптомов незамедлительно консультироваться у специалиста.

Измерить ВГД можно с помощью тонометра Маклакова. Прибор позволяет получить оттиски с обоих глаз. Измерение проводится под местным наркозом.

В настоящее время все чаще применяются портативные тонометры, которые помогут определить уровень давления с помощью струи воздуха.

Существует также и пальпаторно-ориентировочный метод измерения. Больному следует опустить взгляд, пальцами следует упереться в лоб таким образом, чтобы указательные находились на уровне подвижных век. Один палец должен фиксировать глаз, а другой осторожно нажимать на глазное яблоко. При нормальном давлении палец будет чувствовать небольшие импульсы склеры.

Итак, повышение внутриглазного давления может быть следствием стресса, вредных привычек, физической и зрительной перегрузки.

Но чаще всего появление этого симптома указывает на развитие глаукомы, опасного заболевание, способного привести к полной слепоте. Специалисты рекомендуют комплексно подходить к решению этого вопроса.

Если вы хотите полностью избавиться от проблемы, вам придется изменить свой образ жизни, питание и привычки.

Народные рецепты являются хорошим дополнением к основному лечению медикаментозными средствами. Они просты в применении, доступны, а главное, эффективны. Посоветуйтесь со своим врачом и узнайте, какое народное средство можно использовать конкретно в вашем случае.

Источник: https://gsproekt.ru/lechenie/kak-ponizit-glaznoe-davlenie-domashnih-usloviyah

Понижаем глазное давление в домашних условиях

Как понизить глазное давление в домашних условиях

Глаукома – заболевание, которое возникает при повышении внутриглазного давления. Без должного лечения глаукома может привести к потере зрения.

Этот недуг может сопровождаться другими заболеваниями и не давать о себе сразу знать, а может появиться достаточно внезапно. Своевременное обращение к офтальмологу поможет излечить эту болезнь.

В этой статье вы узнаете, как оперативно снять глазное давление в домашних условиях.

Почему повышается главное давление?

При нарушении жидкостного обмена, когда жидкость давит на глаз изнутри, возникает повышение глазного давления. Причиной повышения давления может быть несколько.

Это заболевание может быть результатом приема лекарств, среди которых антидепрессанты, гормональные препараты. Другой причиной могут быть травмы глаз. Опасность в данном случае заключается в том, что травма может не проявить себя сразу, но через несколько лет даст о себе знать. Если произошло травмирование глаза, лучше регулярно посещать офтальмолога.

Повышение давления может возникнуть вследствие воспаления глаза. Если вы будете употреблять много алкоголя, курить, есть солеными продуктами – это вызовет воспаление глаз. Чтобы этого не произошло, нужно есть больше овощей, фруктов, которые помогут избежать повышения внутриглазного давления. Чтобы вовремя обратиться к врачу, необходимо знать главные симптомы болезни.

Симптомы глаукомы:

  • Покраснение глаз, не проходящее в течение нескольких дней.
  • Боль в глазах, голове. Особенно, когда при нажатии на глаза возникают болевые ощущения.
  • При повышении кровяного давления может возникать тошнота.
  • Ухудшение четкости зрения, замутнение, могут появляться пятна или мушки перед глазами.

Точно определить глаукому может лишь специалист. При наличии хотя бы одного симптома глаукому необходимо максимально быстро обратиться к врачу, который назначит лечение.

Как снизить  с помощью медикаментов?

Для оказания помощи, при лечении глаукомы необходимо пройти консультацию у врача. При повышении давления в глазах врачи часто назначают глазные капли. Капли делятся на несколько видов, среди которых:

  • препараты, сужающие зрачки глаз, усиливающие отток внутриглазной жидкости;
  • препараты, снижающие давление;
  • препараты, способствующие оттоку жидкости в глазах.

Для лечения глаукомы могут применяться таблетки, которые дают такое же действие, как и капли. Но в отличие от капель таблетки более эффективны. В особо тяжелых случаях, когда таблетки и капли справиться с задачей не могу, врач может назначить лазерную терапию. Терапия улучшит циркуляцию внутриглазной жидкости.

Во время лечения глаукомы врач назначает один препарат. Если он не помогает в лечении, то может назначаться еще один, более сильный, препарат. Во время лечения назначенные препараты могут не понижать давление, в таком случае врач назначит иные лекарства.

Если при приеме медикаментов все еще остается угроза ослепнуть, врач применяет комплексное лечение. Кроме специальных препаратов офтальмолог может назначить хирургическое вмешательство.

Как понизить  дома?

Чтобы самостоятельно, в домашних условиях снизить давление, придерживайтесь следующих рекомендаций.

  • Для сна используйте высокую подушку. Важно, чтобы при этом шея не перенапрягалась.
  • Во время работы за компьютером, при чтении должно быть соответствующее освещение. Монитор, книга должны быть хорошо освещены.
  • При частом посещении кинотеатров повышается внутриглазное давление. В таком случае лучше уменьшить количество походов в кино.
  • При повышенном давлении нельзя носить одежду, которая туго стягивает шею. Мужчинам не рекомендуется туго завязывать галстуки, застегивать последнюю пуговицу рубашки, женщинам – не завязывать шарфики слишком туго.
  • Врачи не рекомендуют низко наклоняться. Все необходимые предметы должны находиться на таком уровне, чтобы голова не была опущена. Так, при уборке лучше использовать достаточно длинную швабру, чтобы убирать почти стоя.
  • При работе за компьютером нужно следить, чтобы глаза не напрягались, делайте перерывы в работе, давайте глазам отдохнуть.
  • Алкоголь и сигареты способствуют повышению давления. Поэтому исключите их из своего рациона.
  • При повышенном давлении внутри глаз нельзя пить большое количество жидкости. Так, сведите к минимуму употребление кофе и чая.
  • В вашем рационе должно быть достаточное количество свежих фруктов, овощей, молочных продуктов. Для снижения давления нужно исключить из рациона жирные, сладкие, соленые продукты.
  • Обязательно занимайтесь спортом. Плавание лучший вид спорта при внутриглазном давлении. Выбирая другой вид спорта, следите за тем, чтобы не наклонять резко и низко голову.
  • Нужно регулярно массировать область вокруг глаз. Массажные движения должны быть легкими, не сильно надавливайте.
  • Для оптимизации давления нужно принимать комплексы витамин.
  • Чтобы в любой момент иметь возможность измерить давление в глаза – приобретите тонометр.

На снижение давления может влиять отсутствие стресса. Спокойствие и отсутствие стрессовых ситуаций помогут поддерживать ваше давление в норме. Взяв данные рекомендации за правило, вы сможете самостоятельно понижать и регулировать давление.

Как снизить внутриглазное давление народными методами?

Для лечения глаукомы вы должны получить консультацию у глазного врача, который назначит комплекс лекарств. Вы можете так же использовать народные методы. Но, вы должны помнить, что при применении народных методов нельзя исключать лекарства, выписанные врачом.

  • Для понижения давления в глазах вы можете умываться отваром алоэ через каждые три часа. Чтобы сделать отвар, возьмите четыре листика алоэ, залейте 300 граммами воды и варите в течение нескольких минут.
  • Компресс из крапивы способствует понижения внутриглазного давления. Для этого вам понадобится пол стакана измельченной крапивы, с добавлением чайной ложки измельченного ландыша. Добавьте ложку воды, тщательно перемешайте и применяйте как компресс.
  • Залейте чайную ложку кориандра и аниса кипятком и пейте полученную жидкость в течение дня. На следующий день нужно делать новый настой.
  • Используя мокрицу, вы тоже можете бороться с повышенным давлением. Для этого залейте литр сока мокрицы 100 граммами водки, перемешайте и дайте настояться несколько дней. Следует пить два раза в день четверть стакана. Вы можете запить настойку стаканом воды.
  • Включите в свой рацион чернику. Вы можете употреблять ее как в свежем виде, так и в капсулах.
  • Сок из морковки, свеклы и петрушки нужно принимать ежедневно, чтобы снимать давление.
  • Для понижения давления вы можете сделать смесь из картофеля и уксуса. Очистите и измельчите картофель, добавьте чайную ложку уксуса, оставьте смесь настаиваться на тридцать минут. Возьмите марлю, положите на нее смесь и положите на глаза.
  • Выдавив сок чистотела, и добавив к нему такое же количество жидкого меда, смесь необходимо поставить увариваться на маленьком огне. После того, как смесь остынет ее можно применять как примочки на глаза.
  • Употребляя ежедневно 100 грамм сока помидоров, вы сможете эффективно понижать давление в глазах.

Зная, как осуществлять понижение давления в домашних условиях, есть вероятность что вам не придется обращаться за помощью к врачу.

Профилактика

Чтобы в дальнейшем вам не пришлось заниматься лечением глаукомы необходимо регулярно проходить обследование у офтальмолога. Так же при первых признаках заболевания нужно сразу заниматься лечением своих глазок.

Вы можете использовать глазные капли. Однако, учтите, что при длительном использовании и не правильной дозировке препарата давление может стать меньше нормы. Не занимайтесь такой работой, спортом, в ходе которых есть опасность травмировать глаз. Глаукома может проявиться не сразу, а через несколько лет после травмы.

Не употребляйте алкоголь, сладкие газированные напитки. Любителям кофе следует исключить кофе из своего рациона, вы можете заменить кофе цикорием.

Зарядка для глаз

Для уменьшения давления вы можете использовать специальную зарядку для глаз. Так ваши глазки смогут расслабиться, давление уменьшится.

  • В течение одной минуты моргайте часто, потом моргайте в среднем темпе.
  • Закройте глаза и рисуйте линии справа налево, снизу-вверх, наоборот и по диагонали.
  • Откройте глаза и повторите те же действия.
  • При работе за компьютером переводите взгляд с предмета, который находится возле вас, на дальний предмет.
  • Закройте глаза и глазными яблоками нарисуйте квадрат, другие геометрические фигуры, напишите слова.
  • Поставьте руки перед собой, пошевелите пальцами, следите за ними. Подвиньте руки ближе к лицу, повторите тоже самое.
  • Укрепляйте сосуды глазных яблок с помощью контрастного душа. Напор воды должен направляться на глаза, температура должна меняться от теплой до холодной.

Зная главные симптомы, как предотвратить заболевание, вы можете избежать такого заболевания, как глаукома. Не пренебрегайте посещением окулиста, и вы будете иметь красивые глаза и ясное зрение!

Источник: http://zdorovglaz.ru/raznoe/kak-snizit-glaznoe-davlenie/

Как понизить глазное давление в домашних условиях – МОГБУЗ Поликлиника № 2

Как понизить глазное давление в домашних условиях

26.07.2019

Говоря о внутриглазном давлении, или ВГД, мы подразумеваем не привычное для нас артериальное давление, а напор, оказываемый внутриглазной жидкостью на оболочки глаза изнутри. Внутриглазная жидкость заполняет пустоты передней и задней камеры глаза.

Она служит источником питания тканей глазного яблока, лишенных кровеносных сосудов, в нее же выделяются продукты жизнедеятельности их клеток. В норме количество продуцируемой водянистой влаги равно оттоку жидкости из глазных камер: этим обусловлено постоянство внутриглазного давления.

Но иногда один из процессов нарушается, тогда развивается офтальмогипертензия – повышение ВГД. Это состояние опасно для зрения, поэтому важно знать, как быстро снять глазное давление в домашних условиях.

Причины повышения внутриглазного давления

Офтальмогипертензия развивается по двум причинам:

  1. Избыточная секреция водянистой влаги;
  2. Замедленный отток внутриглазной жидкости.

Нарушения циркуляции питательной жидкости глаза могут иметь эпизодический и систематический характер. Если это разовый (эпизодический) случай, то опасности для зрительной функции он не несет. Возможные причины временного повышения ВГД:

  • Физическое перенапряжение;
  • Кашель или рвота;
  • Алкогольное опьянение;
  • Большое количество выпитого кофе или энергетика.

Если офтальмогипертензия стойкая, у нее есть другие, более серьезные причины возникновения:

  • Аномальное строение глаза;
  • Сосудистые заболевания (гипертония, вегето-сосудистая дистония);
  • Атеросклероз;
  • Врожденная дальнозоркость;
  • Повреждение тканей глазного яблока (при травмах или хирургических вмешательствах);
  • Отслоение сетчатки глаза;
  • Лечение некоторыми лекарственными препаратами.

Увеличенное внутриглазное давление (или офтальмогипертензия) начинается, когда содержимое глазного яблока излишне сдавливает внешнюю оболочку глаза (склеру, роговицу, а также задние оболочки).

Если офтальмогипертензия беспокоит регулярно, офтальмолог ставит диагноз – глаукома. Это прогрессирующее заболевание, которое нельзя вылечить навсегда. Можно лишь приостановить его развитие для сохранения зрительной способности.

Чем опасна глаукома

При глаукоме развиваются стойкие нарушения процессов выработки и оттока внутриглазной жидкости, что приводит к постоянно высокому или периодически повышающемуся глазному давлению.

Оно воздействует не только на роговицу, но и на глазное дно, выстланное фоточувствительными клетками, которые образуют собой сетчатую оболочку. От избыточного давления нарушается кровоснабжение сетчатки, и ее клетки испытывают кислородное голодание.

Если клеточного дыхания нет в течение продолжительного времени, отдельные участки светочувствительной оболочки погибают. Это проявляется выпадением участков поля зрения и снижением его остроты. Со временем давление начинает воздействовать на зрительный нерв.

И если начнут атрофироваться его клетки, то связь глазных яблок со зрительным центром головного мозга будет нарушена. В таком случае развивается необратимая слепота.

Как узнать о высоком  глазном давлении

Начальная стадия развития глаукомы диагностируется редко, потому что пациент не придает значения следующим симптомам:

  • Быстрое переутомление глаз;
  • Легкое покраснение глазных яблок;
  • Периодически беспокоящие головные боли.

Если вы хотите сохранить зрительные функции, при обнаружении описанных выше симптомов обращайтесь к врачу. Это особенно необходимо, если вы попадаете в группу риска:

  • Вам больше 45 лет;
  • У вас ранее выявили гипертонию;
  • Вы страдаете хроническими заболеваниями почек и/или сердца.

Окулист сможет измерить давление внутри глаз. Для его определения он воспользуется одним из методов диагностики офтальмогипертензии:

  • Тонометрия. Процедура проводится под местным обезболиванием. На глаза ставятся грузы с окрашенным дном, после чего ими делается отпечаток на бумаге, по которому можно судить о том, сколько краски осталось на роговице. Чем больше краски осталось на оболочке глаза – тем меньше давление, и наоборот. ВГД будет переведено врачом в миллиметры ртутного столба согласно специальной шкале;
  • Пневмотонометрия. Это бесконтактный метод диагностики офтальмогипертензии, поэтому проводится без обезболивания. Пациенту направляют поток воздуха в глаз, и прибор фиксирует, насколько этот поток «продавливает» роговицу. И по степени деформации аппарат автоматически дает оценку ВГД.

Если вам уже поставили диагноз «глаукома», то вам необходимо как можно чаще измерять степень офтальмотонуса. А как определить глазное давление без специальных приборов? Для этого можно самостоятельно воспользоваться пальпационно-ориентировочным методом. Его часто применяют офтальмологи, чтобы понять, нужна ли пациенту процедура глазной тонометрии.

Техника определения офтальмотонуса в домашних условиях:

  1. Закройте глаза;
  2. Надавите на глазные яблоки пальцами;
  3. Оцените степень продавливания пальцев с описанием ниже.

Если пальцы слегка утоплены (глазное яблоко мягкое) – давление низкое. Если глаза упругие – давление нормальное. Если же глазное яблоко твердое и совсем не продавливается – необходимо принять меры для снижения глазного давления.

А как проверить ВГД в домашних условиях  с медицинской точностью? Сделать это можно при помощи домашних бесконтактных тонометров. С ними вы можете измерять офтальмотонус в любое время и без посторонней помощи.

Медикаментозные средства для лечения глаукомы

Если у вас резко повысился офтальмотонус, то важно как можно быстрее снизить глазное давление в домашних условиях.

Для этого вам помогут глазные капли, действие которых наступает уже через 10-15 минут после использования и продолжается в течение 4-5 часов. Капли нельзя выбирать самостоятельно, так как у них разный принцип действия.

И если у вас внутриглазное давление связано с избыточной секрецией водянистой влаги, то лучше использовать препарат для сокращения ее производства, а не для усиления ее оттока.

Различают четыре группы капель, назначаемых при глаукоме и обеспечивающих быстрое понижение ВГД:

  • Холиномиметики. Это капли, содержащие вещества, усиливающие отток внутриглазной жидкости (Пилокарпин, Ацеклидин);
  • Капли, содержащие латанопрост. Принцип их действия основан также на выведении водянистой влаги из глаза (Ксалатан, Траватан);
  • Бета-блокаторы. Это глазные капли, применяемые при глаукоме для сокращения секреции внутриглазной жидкости (Арутимол, Тимолол, Бетоптик);
  • Комплексные препараты. Они сочетают в себе сразу два вещества: одно уменьшает секрецию внутриглазной жидкости, а другое обеспечивает ее ускоренный отток (Фотил с содежанием Пилокарпина и Тимолола).

Внимание! Капли для лечения глаукомы содержат очень сильные вещества, дающие множество побочных эффектов. Поэтому перед тем как лечить ВГД обращайтесь к врачу, чтобы он порекомендовал вам то средство, которое будет для вас наименее опасным и наиболее эффективным. Помните, что капли, выводящие водянистую влагу, дополнительно сужают зрачки.

Понизить глазное давление в домашних условиях помогут также:

  • БАДы с омега-3. Эта кислота отлично снимает давление внутриглазной жидкости, очищает стенки кровеносных сосудов, поэтому полезна при сердечнососудистых заболеваниях.
  • Гипотензивные средства. Если вы страдаете гипертонией, то бороться с глаукомой нет смысла при отсутствии лечения основной болезни.
  • Средства для укрепления сердечной мышцы. Лечение глаз лучше сочетать с оздоровлением всего организма, так как все системы взаимосвязаны. Тем более, болезни сердца – это одна из причин развития глаукомы.

Совет! Чтобы уменьшить глазное давление не только пользуйтесь лекарственными средствами, но и соблюдайте диету. Исключите из рациона алкоголь, кофе и крепкий черный чай, включите больше фруктов, ягод, орехов и жирной рыбы.

Гимнастика для глаз при офтальмогипертензии

А как снизить внутриглазное давление без медикаментов? В этом помогут ежедневные упражнения для глаз. Они улучшают отток водянистой влаги, нормализуют обменные процессы и благоприятно сказывают на зрении.

Комплекс упражнений:

  • Сидя перед компьютером, старайтесь моргать каждые 4 секунды, но не реже, чем раз в 20 секунд (помните, что геймеры моргают в среднем 1 раз в 2 минуты);
  • Порисуйте перед собой большую цифру «8» в течение одной минуты. Затем «переверните» ее на бок и продолжайте обрисовывать еще минуту. Можете порисовать другие цифры, буквы и даже писать целые слова;
  • Встаньте у окна. На нем должна быть точка, на которой вы можете сфокусироваться. Найдите за окном еще один предмет, а третий – на расстоянии 30-40 метров от окна. Теперь фокусируйте взгляд на точке на окне, затем на предмете за окном, затем на самый дальний предмет. Теперь в обратном порядке. Повторите несколько раз.
  • Вытяните перед собой руку и сфокусируйтесь на кончике пальца. Приближайте и отдаляйте палец от себя, внимательно наблюдая за его передвижением в пространстве. Или просто сходите на футбол, тщательно следя за мячом.

Чтобы закрепить эффект от гимнастики, помассируйте подпечками пальцев веки, а затем сделайте контрастный душ для глаз. Для этого поочередно окунайте лицо в подготовленные ванночки: сначала в теплую, затем в холодную. Заканчивать нужно процедуру только в холодной воде.

Как понизить глазное давление средствами народной медицины

А теперь о том, как снизить глазное давление средствами народной медицины. Вот несколько рецептов:

  • Настойка мокрицы. Это травянистое растение, которое любит расти на влажной почве. Соберите много травы и отожмите из нее сок, чтобы получилось ровно 500 мл. Затем возьмите 50 мл медицинского спирта и смешайте с соком. Уберите емкость с лекарством на 2-3 дня в затемненное место. Затем каждое утро и вечер выпивайте по 50 мл настойки, запивая большим количеством воды.
  • Черника. Ешьте больше сырых ягод и сушите их на зиму, чтобы готовить компоты. Ежедневно употребляя чернику, вы сможете убрать внутриглазное давление и забыть о нем.
  • Укроп. Семена укропа сложите в 2 маленьких мешочка из ткани и опустите в кипяток на несколько минут. Затем достаньте, остудите и приложите к глазам на 10 минут. Полезно также перед едой принимать по несколько столовых ложек укропной воды, приготовленной из 1 столовой ложки семян и 100 мл кипятка.
  • Фруктово-овощной компресс. Подготовьте по 50 г огурцов, яблок и полевого щавеля. Вымойте продукты и измельчите их в блендере. Сделайте маску на глаза.
  • Алоэ. Сорвите 4 листа и заварите их в стакане кипятка. Затем остудите и процедите настой. Промывайте им глаза в течение 6 недель каждые 3 часа. Спустя 2 недели сделайте перерыв в 16 дней, после чего продолжите лечить глазное давление.

Эти средства не подходят для оказания скорой помощи при повышении глазного давления. Но регулярно обращаясь к народной медицины вы сможете избежать приступов офтальмогипертензии в будущем.

Рекомендации больным глаукомой

Лучше думать, не как понизить глазное давление, а как не допустить его повышения. При подтвержденной глаукоме людям вредно выполнять некоторые виды работ и есть определенные продукты. Если вы будете нарушать «запреты», то непременно столкнетесь с повышением ВГД. Поэтому старайтесь соблюдать рекомендации:

  • Старайтесь уменьшить время работы, при которой вам нужно фокусировать взгляд на близко расположенных предметах (чтение, письмо, компьютер, телефон);
  • Спите на двух подушках, чтобы голова всегда была выше уровня тела;
  • Исключите алкоголь, крепкий чай, кофе;
  • Сократите до минимума потребление поваренной соли;
  • Не делайте работу, при которой нужно смотреть вниз (сбор ягод, прополка грядок);
  • Перейдите на правильное питание. Особое внимание уделите жирным видам рыб, орехам и ягодам.

Внутриглазное давление никогда не поднимается само по себе. Поэтому если вас регулярно беспокоит офтальмогипертензия, проверьтесь в поликлинике на предмет хронических заболеваний сердца, сосудов или почек. Борьба с симптомами глаукомы не приведет к остановке прогресса болезни, если причина ее развития не устранена.

Источник:

Как лечить глазное давление народными средствами?

Как снизить глазное давление? Этот вопрос часто задают люди, страдающие глаукомой.

Источник: https://gp2.su/drugie-bolezni/kak-ponizit-glaznoe-davlenie-v-domashnih-usloviyah.html

Глазное давление: симптомы и лечение в домашних условиях

Как понизить глазное давление в домашних условиях

Повышение глазного давления сопровождается нарушением зрения, может привести к возникновению глаукомы и развитию слепоты. Чтобы избежать осложнений, следует контролировать состояние глаз. Как снизить глазное давление? В домашних условиях можно выполнить специальные упражнения для глаз, для долговременного лечения – рецепты народной медицины.

Симптомы

Перед тем, как снять глазное давление, следует удостовериться, что причиной дискомфорта является именно глаукома. Характерные признаки заболевания:

  • Острая или ноющая боль в глазу.
  • Резкое снижение угла обзора, ухудшение зрения.
  • Односторонняя головная боль.
  • Периодическая тошнота и рвота.
  • Непереносимость света.
  • Снижение работоспособности.
  • Быстрая утомляемость глаз.

Если человек не лечится, заболевание прогрессирует, зрение падает, можно практически перестать видеть одним глазом.

Общетерапевтические методы лечения

Для лечения глаукомы обычно врачи назначают мочегонные препараты, которые уменьшают отек тканей и специальные капли. Препараты для местного нанесения должны сужать зрачок, уменьшать выработку внутриглазной жидкости. Рекомендуемые капли:

  • Холиномиметики.
  • Бета-блокаторы.
  • Ингибиторы карбоангидразы.
  • Простагландины.

Но как понизить глазное давление, если капли не помогают, боль не проходит, а зрение ухудшается? Когда отсутствует эффект от приема медикаментов, больному рекомендуют пройти хирургическую операцию. Для устранения глаукомы выполняется:

  • Лазерная иридотомия.
  • Лазерная трабекулопластика.

При помощи операции устраняется также врожденная глаукома, не поддающаяся консервативному лечению.

Можно ли нормализовать глазное давление в домашних условиях?

Снять глазное давление можно не только при помощи таблеток и капель. В домашних условиях облегчить состояние больного можно с помощью народных методов лечения.

Капли для глаз

Отвары из лечебных трав можно капать в больной глаз. Главное, предварительно проверить, нет ли у больного на это лекарство аллергии, капнув капельку средства на слизистую языка и отследив реакцию в течение суток. Для местного применения используются:

  • Отвар алоэ. Два мясистых листочка алоэ срезают и свежими нарезают на кусочки средней величины. Затем заливают кипятком и на медленном огне томят 15-20 минут. Готовая смесь процеживается и остужается. Для лечения отваром промывают глаза: в стакан наливается отвар, берется ватный диск, смачивается лекарством. Проводить следует от внешнего уголка глаза к внутреннему, чтобы средство промыло глазное яблоко. Курс лечения – 2 недели.
  • Луковый сок. Одну очищенную луковицу следует измельчить на блендере и отжать с помощью марли. Сок разводится кипяченой водой 1:1. Готовое средство следует капать в больной глаз 3 раза за день в течение недели.

При отсутствии положительного эффекта следует прекратить домашнее лечение и обратиться врачу.

Отвары и настойки

Если у человека повышено глазное давление, лечение в домашних условиях предусматривает прием внутрь следующих настоек и отваров:

  • Смесь из почек дикой груши, листьев крапивы, сон-травы. Для приготовления следует взять по 1 ст. ложке каждого средства, залить стаканом кипятка, закрыть и укутать. После остывания процедить, принимать по 1 ст. ложке утром и вечером до тех пор, пока отвар не закончится. Хранить в холодильнике.
  • Мумие. На стакан воды нужно взять горошинку мумие не более спичечной головки, тщательно размешать. Принимать натощак рано утром по половине стакана 10 дней.
  • Отвар на листьях яблони и смородины. 5 ст. ложек сухого сырья (1:1) заливаются 1 стаканом кипятка и настаиваются до полного остывания. Лекарство следует пить по 1 ст. ложке три раза в день. Курс лечения длительный – до трех месяцев.
  • Настойка из мокрицы. Для приготовления подходят молодые растения без корней. Перед применением свежую мокрицу следует промыть проточной водой. Затем растение перемалывается с помощью блендера и отжимается. Полученный сок разводится медицинским спиртом – на 100 мл сока – 1 ст. ложка спирта. Смесь следует поставить в холодильник на 7 дней. Принимать лекарственное средство нужно за полчаса до еды утром и вечером по 50 мл. Курс лечения – неделя.

Внимание! Спиртосодержащие настойки следует принимать аккуратно, не давать их детям и людям, страдающим алкоголизмом.

Процедуры для снижения внутриглазного давления

Также снизить глазное давление в домашних условиях можно, если прикладывать к глазам компрессы, делать специальные ванночки для ног.

Отвары для компрессов:

  • Смесь аниса, укропа, тмина. Каждого средства следует взять по 1 ст. ложке, залить 300 мл кипятка. Смесь накрыть, настаивать до полного остывания. Для лечения используется процеженный отвар. Процедура проводится утром и вечером, длительность ее – 10 минут. Поставьте таймер, смочите отваром косметические диски и приложите их на закрытые глаза. Курс лечения – 10 дней.
  • Ряска. Растение вместе с корнями заваривается кипятком (100 гр. травы на стакан воды). Настаивается лекарство в течение часа, затем процеживается. Смоченные отваром ватные диски прикладываются к векам 4 раза за день на 10 минут. Длительность лечения – 2 недели.
  • Золотой ус. Для приготовления отвара используют свежие листья растения. Стаканом кипятка заваривается примерно 10 грамм листьев. Готовое лекарство прикладывается к векам по вечерам. Также из золотого уса можно делать настойки для приема внутрь, капли для глаз (можно капать сок, отжатый из измельченных листьев, в больной глаз утром и вечером).

Также народные средства от глазного давления включают в себя применение ножных ванн. В тазик с теплой водой добавляется 3 ст. ложки соли. Принимать такую ванночку можно не дольше 15 минут.

ПоликлиникаОнлайн
Добавить комментарий